Cẩm nang sức khỏe
Những cách hạ sốt an toàn và nhanh chóng cho bé
Sốt là triệu chứng rất thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Mỗi khi bé sốt cha mẹ thường rất hay lo lắng và không biết nên làm gì khi đó. Vì vậy hãy tự tìm hiểu những cách hạ sốt nhanh chóng cho bé tại nhà để giúp bé yêu mau khỏi bệnh nhé.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng sốt
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé bị sốt.
- Nhiễm trùng: Phần lớn bé bị sốt là do cơ thể đang bị nhiễm trùng hoặc nhiễm một căn bệnh nào đó. Sốt chính là cách để cơ thể tự chiến đấu với căn bệnh đó bằng việc tự kích thích cơ thể mọc lớp phòng vệ tự nhiên.
- Tiêm chủng: 1-5 tuổi là khoảng thời gian bé phải đi tiêm chủng rất nhiều nên do đó việc bị sốt cũng xảy ra rất thường xuyên.
- Mọc răng: Việc mọc răng sẽ làm cho thân nhiệt bị tăng nhẹ nên đây cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến bé bị sốt.
- Các bệnh nguy hiểm: Sốt cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm: sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não,… Nếu như gặp phải những bệnh này ngoài việc sốt cao bé còn bị các triệu chứng khác: nôn mửa, khó thở, ngủ li bì, hôn mê,…
Các biểu khi bé bị sốt
Khi sốt bé sẽ có những triệu chứng sau:
- Thân nhiệt cao hơn 37 độ C
- Đổ nhiều mồ hôi
- Quấy khóc, dễ nổi cáu
- Lơ mơ, đờ đẫn
- Thở gấp
- Ngủ li bì
- Chán ăn, bỏ bú
Những cách hạ sốt cho bé nhanh chóng và an toàn
Nếu trẻ bị sốt nhẹ bạn có thể áp dụng những cách hạ sốt tại nhà đơn giản mà không cần đưa đến bệnh viện vì có một số cơn sốt có thể chữa lành nếu bạn chăm sóc bé đúng cách.
- Cho bé uống nhiều nước
Sốt cao dẫn đến tình trạng mất nước nên hãy khuyến khích bé yêu nạp thêm nhiều chất lỏng từ các nguồn như nước trái cây, cháo, súp,… nhằm bù nước cho cơ thể. Ngoài ra bố mẹ cũng có thể cho bé uống các chế phẩm điện giải bằng đường uống như oresol, hydrite dưới sự hướng dẫn của dược tá.
Nếu bé còn quá nhỏ, không thể nạp được các chất lỏng trên mẹ hãy cho bé bú nhiêu hơn và thường xuyên hơn nhằm cung cấp đủ lượng nước trong cơ thể cho bé.
- Làm mát người bằng nước ấm
Có một cách hạ sốt mà không cần cho bé uống gì là bạn lau mát cho bé bằng nước ấm. Đầu tiên cởi hết quần áo bé ra, dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm, vắt ráo rồi đặt 2 bênh nách và 2 bên háng bé, chiếc còn lại lau khắp người bé. Nước ấm có tác dụng làm giãn mạch máu cơ thể, từ đó giúp làm mát hạ cơn sốt. Bạn cứ tiếp tục làm như vậy cho đến khi bé hạ sốt. Thông thường thời gian để hạ sốt theo cách này là 30-45 phút.
- Hạ sốt bằng dấm táo
Lau người hạ sốt bằng dấm táo là cách hạ sốt cho bé rất hữu hiệu nhưng ít được phổ biến. Bạn có thể ngâm khăn trong giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 2 rồi đắp lên trán và bụng bé. Ngoài ra bạn có thể dùng khăn thấm dấm táo rồi quấn quanh lòng bàn chân của bé.
- Bổ sung vitamin C
Những loại nước trái cây có chứa nhiều vitamin C như cam, dứa,… là thức uống rất tốt giúp bé tăng cường sức đề kháng để có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra các loại trái cây ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp bé làm dịu cơ thể.
- Bổ sung canxi
Một số chuyên gia tin rằng Canxi có thể hỗ trợ khi trẻ bị bệnh. Bạn hãy bổ sung canxi cho bé thông qua các khẩu phần ăn hàng ngày bằng việc cho bé ăn nhiều các thực phẩm giàu canxi như cá, rau xanh, yến mạch,… để bé mau khỏi bệnh.
- Dùng tinh dầu
Dùng tinh dầu xoa bóp cũng là một cách giảm sốt rất tốt nhưng không có nhiều người biết đến. Đây là cách hạ sốt thông qua việc giảm nhiệt độ cơ thể. Dầu có khả năng làm ấm cơ thể, từ đó đổ mồ hôi nhiều sẽ giúp cơ thể phần nào giảm được nhiệt.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu bạch đàn, bạc hà,… Pha 6 giọt tinh dầu đó trong 1 muỗn dầu nến, dùng dung dịch đó xoa bóp khắp cơ thể, đặc biệt hãy chú trọng vào những vùng đặ biệt như gót chân, sau cổ.
Khi nào bạn nên đưa bé đi khám khi sốt cao
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có sức đề kháng không cao, bạn nên đưa bé đi khám khi:
- Trẻ sơ sinh 0-3 tháng sốt trên 38 độ C
- Trẻ từ 3-5 tháng tuổi sốt lên đến 38 độ C và cao hơn
- Trẻ hơn 6 tháng tuổi sốt khoảng 39 độ C hoặc cao hơn nữa